1、2、3、4!!
日付:2014/08/28
年間を通して、小樽市体操クラブの先生から
体操教室の指導をしていただいています(^O^)/
さあ身体を動かして、☆☆体力アップ☆☆しましょう!!
基本の準備体操も段々と覚えてきましたよ(#^.^#)
中々難しいのが、バランス。
骨の周りを支える インナーマッスルを鍛えよう。
体軸がしっかり身に着くと、集中力もアップします。
おへその下に力を入れて…背中を伸ばして…
首の後ろを伸ばして… さすが指導のプロですね(#^.^#)
子ども達にもわかりやすく。ひとつひとつの身体の部位を指示して
教えてくれます。
長~くバランス出来るように(^^)v頑張っていくぞ~☆
壁倒立。年長組・年中組さんはキープする力がついてきました。
初めての年少組さんだって、やる気見せてますよ
ほら!!頑張ってるんですよ~(^O^)(^O^)