さあ!今日も体操教室です!!
雪の寒さに負けずに 身体をポカポカにしましょう(^_^)
身体を支える軸や筋肉がしっかりしていると
集中力も違ってきます。
↑↑ ということは^m^人の話を聞けるようなれること。
大切なですよね!
身体を鍛えて脳も鍛えましょうね。
工藤先生に教えてもらった筋肉を鍛えるのにいい方法。
行く道は、ライオンの歩き方。
帰り道は、アザラシの歩き方。
注意すること(#^.^#)アザラシの時には、
後ろ足のかかと と かかとは、くっつけます!
足をダランとしてちゃダメですよ~。
小さいクラスには、四つ這いで歩く赤ちゃん歩きも
時々いますが^m^ご愛嬌❤です。